.jpg)
Broκολο και Μπάρα
Ο διατροφολόγος Στέφανος Παπαναστασίου και ο καθηγητής φυσικής αγωγής Δημήτρης Βουδούρης τοποθετούν το fitness στη σωστή θέση του. Με απλές, όχι απλοϊκές, προσεγγίσεις στοχεύοντας στη βελτίωση της ποιότητας ζωής του κάθε ακροατή και συνδέοντας όλες τις επιστήμες με προσκεκλημένους εκλεκτούς επαγγελματίες υγείας και όχι μόνο.
Broκολο και Μπάρα
Πως να ΠΕΤΥΧΕΙΣ μία καλή σωματική αλλαγή πριν το καλοκαίρι
•
Broκολο και Μπάρα
•
Season 1
•
Episode 10
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Τι να προσέξεις σε άσκηση και διατροφή (πρακτικά βήματα!)
Δημήτρης Βουδούρης, καθηγητής φυσικής αγωγής:
https://www.healthex.gr/
Facebook: https://www.facebook.com/voudoudi
Facebook Page: https://www.facebook.com/healthex
Instagram: https://www.instagram.com/dimitrios_voudouris/
-Στέφανος Παπαναστασίου, διατροφολόγος:
https://yourdietgame.gr/
Facebook: https://www.facebook.com/steve.papanastasiou
Facebook Page: https://www.facebook.com/urdietgame/
Instagram: https://www.instagram.com/stefanos.yourdietgame/
