Host
Στέφανος Παπαναστασίου
Επαγγελματίας διαιτολόγος - διατροφολόγος, απόφοιτος του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Με εκπαίδευση πάνω στο coaching διατροφής στην Καναδική εταιρεία Precision Nutrition (PN1) και εξειδίκευση στην αθλητική διατροφή από το Innovation Hub της ομάδας της Barcelona. Κάτοχος του διπλώματος αθλητικής διατροφής της Διεθνής Ολυμπιακής Επιτροπής (IOC).
Έχει συνεργαστεί με εκατοντάδες ανθρώπους για την επίτευξη μιας σημαντικής αλλαγής στο σώμα και στην καθημερινότητα τους. Κατά των στερητικών διαιτών και ακραίων προσεγγίσεων και υπέρ των σταδιακών βελτιώσεων, της απόκτησης σωστής νοοτροπίας και της εξατομικευμένης προσέγγισης που βασίζεται στις ιδιαιτερότητες του κάθε ατόμου.